Рано или поздно большая часть женщин начинает чувствовать, что "идти по жизни, смеясь" уже не так-то просто. Нас начинают подводить ноги. В жаркое время мы побывали в южных странах, принимали солнечные ванны, много ходили. Зимой наше здоровье ждут очередные испытания. Высокие каблуки и узкие туфли, постоянное сидение в офисе, за рулём. И даже если оставить автомобиль - традиционный московский гололед даёт нагрузку не меньше тренажёрного зала!И если...

Работа - немаловажная часть нашей жизни. Значительное количество времени мы проводим именно там, и поэтому работа должна удовлетворять нас по всем параметрам.Однако каждый соискатель выдвигает собственные требования к новому рабочему месту. Как раз поэтому кандидаты так часто и прибегают к поиску работы через размещение мини-резюме в газетах по трудоустройству, таких, например, как «Работа для Вас», «Работа Сегодня» и прочих. тывая, что услуга размещения...

Есть у гениального режиссера Дэвида Финчера фильм "Семь". Сюжет таков: полубезумный человек убивает людей, которые, по его мнению, олицетворяют семь смертных грехов (по Данте). За гордыню была наказана ослепительной красоты женщина: изуродованная маньяком, она предпочла умереть, чем жить со шрамами. За похоть - проститутка. За алчность - адвокат, и т.д. К концу фильма остались ненаказанными два греха. Финальная сцена: маньяк приносит офицеру...

Команда профессиональных специалистов предлагает услуги в области организации работы фитнес-клуба любого уровня с «0» с возможностью осуществления подготовки специалистов по направлению «Персональный фитнес-тренер».В Москве на сегодняшний день насчитывается более 200 фитнес-клубов, не уступающих друг другу по уровню и разнообразию представляемых услуг. Все больше и больше владельцев клубов задумываются о поиске дополнительных источников получения...

Принципиально новую методику диагностики лечения применяют врачи одной из московских клиник. Ими разработаны специальные тесты, по которым можно судить об уровне тревожной активности пациента с учетом баланса его нейрогормонов. О том, как по-новому можно увидеть причины многих психо-неврологических заболеваний, мы беседуем с ведущим врачом-неврологом клиники Еленой ТАНАЕВОЙ.- Уважаемая Елена Геннадьевна, при каких заболеваниях ваша методика дает эффективные...

Знаете ли вы, что проведенный недавно журналом RED опрос показал, что подавляющее большинство женщин - 91%- пожаловалось на отсутствие свободного времени.61% опрошенных в возрасте от 30 до 39 лет сказали, что предпочли бы иметь больше свободного времени, пусть даже и за счет уменьшения зарплаты. Наиболее предпочтительным и при этом основным время провождением свободных моментов 83% женщин назвали походы за покупками.В то время как 78% считают прихорашивание...

Люди много знают о применении в народной медицине расторопши, тыквы и льна, но мало кто знает, сколько интересного таят в себе масла этих растений. Когда мы говорим о каком-то растении, то чаще всего думаем о корнях, листьях и цветах, которые применяются для приготовления различных отваров и настоев. Следует, однако, помнить, что это не всё, чем может поделиться с человеком растение. Давно было замечено, что масло из плода того или иного растения...

О том, как хороша и вкусна запеканка под золотистой корочкой, мы с вами уже говорили. Мы также знаем, что это непритязательное блюдо так легко и быстро готовится, что в любой момент может выручить нас, даже когда нагрянут неожиданные гости. И не менее важно, что приготовить запеканку мы всегда можем и из остатков продуктов. Было бы желание и немного терпения.Подают запеканки с овощами, если сама запеканка мясная, рыбная или из птицы и дичи. А чтобы...

на правах рекламы Стоило оявиться известной рекламе, как тут же народ сочинил массу медико-пошляцких шуток о "весёлой молочнице". Только вот когда доходит до лечения этой неприятной болезни, тки кажутся совсем не смешными.Что такое молочница? Медики называют эту болезнь вагинальный кандидоз. По сути это - грибковая нфекция, вызванная размножением грибка вида кандида. Во время болезни слизистая оболочка влагалища и матки покрывается молочно-белой плёнкой,...

Почему мы зеваем? Задав этот вопрос зевающим людям, вы почти наверняка услышите много разных ответов. Один скажет, что он сильно устал. Второй – что ему спать хочется. Третий – что скучно. Четвертый - что душно. Пятый… Причин много, а результат один. Так чем же вызвано это непроизвольное дыхательное движение, состоящее из глубокого медленного вдоха и быстрого выдоха?Как показали многочисленные исследования, при состоянии сонливости, усталости, скуки...

Мы, женщины, так устроены. Мы флиртуем почти всегда и везде: случайно, нечаянно и неожиданно, иногда даже «просто так», чтоб «охотничью» хватку не потерять. Осознанно и неосознанно, мы заигрываем порой с людьми, которых видим в первый раз и последний раз.Но как быть, если тебе вдруг начнет подмигивать человек, с которым видишься почти каждый день, с которым обсуждаешь все рабочие проблемы. Что делать, если флиртовать начнет твой коллега? И еще более...

Родина его - Южная Африка. В Россию арбузы вплоть до конца XVII века привозили из-за границы как заморское лакомство. Сырыми их тогда не ели, а долго вымачивали дольки и варили с перцем и острыми пряностями.С момента посадки арбуза до полного созревания проходит не менее 50 дней. Если мы собираем арбузы со своей бахчи, то должны знать, что поверхность коры арбуза обычно гладкая, однако довольно часто встречаются сегментированные плоды. Толщина коры...

Тема нашей сегодняшней беседы не для вегетарианцев, а скорее для гурманов.Помню, как в студенческие времена, обедая в столовой, мы всегда норовили взять гуляш. Два блюда в одном – и первое, и второе. Вкусно, полезно и, главное, недорого. Гуляш, он и есть гуляш. Наш родной, русский, как щи да каша. Только много позже узнала я, что родиной этого блюда является Венгрия.Как нельзя представить себе эту страну без зажигательного чардаша, так же не представишь...

"Зима, крестьянин, торжествуя, на дровнях обновляет путь..." Мой отец объяснял мне, что такое "дровни", я своему сыну объясняю, кто такой "крестьянин", а он, в свою очередь, объяснит своим детям, что такое "зима". Футуристический анекдот.Проказы природы испортили зимний отдых многим: снежки, снеговики, воскресные прогулки на беговых лыжах в лесу - всё это отменяется. Не повезло и любителям горнолыжного спорта, которых в России с каждым годом становится...

Словосочетание "утренняя зарядка" часто вызывает ассоциации с детством: школа, пионерский лагерь, программа всесоюзного радио. Многие вообще забыли о существовании зарядки: у кого-то нет свободного времени утром, кто-то занимается в тренажерном зале, а кому-то просто лень. А ведь утренняя зарядка дело очень полезное, она помогает организму окончательно проснуться и размять все мышцы и суставы после сна.Фанатами утренней зарядки по праву считаются...

Более половины человечества постоянно страдает от шума, производимого дорожным движением. 15% населения Земли из-за этого шума постоянно испытывает чувство крайнего раздражения. Параллельно с этим еще 20% населения страдает от шума, производимого воздушным сообщением, а одна шестая жителей Земли - еще и от шума, вызванного железнодорожным транспортом.В общем, все мы дружненько, практически полным «земляным» составом, по нескольку раз на дню испытываем...

О том, что куриное мясо является отличным диетическим продуктом, мы с вами уже говорили. Стоит добавить, что мясо это с лихвой восполняет дефицит белка. А белок для организма – практически самое главное: ведь мы же и состоим из него. Белок - это ферменты, иммунная система, мышцы, поэтому спортсмены, особенно те, кто занимается культуризмом, отдают предпочтение мясу птицы. Куриное мясо - не только отличный поставщик белка, он еще снабжает нас хорошим...

Это актуально!Сегодня проблема нежелательных волос на лице и на теле так же актуальна для женщин, как и сотни лет назад. Большинство современных методов эпиляции дают лишь кратковременный эффект, часто сопровождаются воспалительными реакциями и иногда оставляют следы на коже.Лазерная эпиляция Лазерная эпиляция, которая появилась более шести лет за рубежом и уже три с половиной года существует в России, стала настоящим спасением для тех, кто не может...

Во-первых, начнем с главного. Идеальной работы не бывает. Даже если вы Президент Соединенных Штатов Америки. Тем более, что человек устроен так, что его всегда что-то не устраивает. Да и к хорошему, как правило, быстро привыкают."Когда я только устроилась на новое место, то была очень довольна, - рассказывает Аня, секретарь в одной фирме. - Прежде я работала на малооплачиваемом месте, да и сама фирмочка была так себе, как говорится, "контора по производству...

Основная предпосылка успешного применения этого способа - действительно ЗАХОТЕТЬ бросить курить. Впрочем, осознанное и твердое желание - непременное условие борьбы с этой вредной привычкой, к какому бы варианту вы ни решили прибегнуть. Поставив перед собой эту цель, методично, шаг за шагом следуйте к ней.Приготовьтесь к тому, что процесс может оказаться долгим и мучительным - как для вас, так и для вашего окружения. Но если вы приняли твердое решение,...

Опасно творческую женщину держать дома. Лучше сдаться сразу и выпустить ее к людям, на простор. Пусть творит: пишет, рисует, играет, танцует или что там еще. Даже если мужу мерещится, будто его жена по гроб жизни будет благодарить его за домашний арест. И вот ходит этот «динамит» по дому, как тигр в клетке, от избытка фантазии перекрашивает кисточкой шторы в цветочек и горошек, вяжет крючком носовые платки, трусы и шнурки, украшает замысловатыми фантиками...

Без диеты рельефным не станешь - это знает каждый. "Как можно меньше калорий и минимум жиров" - таков лозунг тех, кто мечтает об упругих бедрах и плоском мускулистом прессе. Фрукты, казалось бы, идеально подходят для такой диеты: в них и жиров - ноль и калорий - кот наплакал. Тем, кто понимает, что к чему, скажу даже больше - практически все фрукты имеют низкий гликемический индекс! (О том, что такое гипогликемия или гипергликемия, мы с вами уже говорили)....

Интересная работа, суперначальник и прекрасный коллектив – это про тебя? Поздравляю! Вот только зарплата могла бы быть и побольше… Если мысли попросить прибавки к зарплате посещают тебя все чаще, то советы в этой статье будут как раз кстати.Самое главноеПожалуй, есть три Важных Обстоятельства, о которых следует вспомнить в первую очередь.1. Если ты не являешься профессионалом высочайшего класса или счастливой обладательницей редкой и востребованной...

Какой очкарик втайне или явно не мечтает расстаться с очками и при этом хорошо видеть! Хотя бы на время, но об этом подумывают все люди со слабым зрением. А воплотить такие мечты в реальность вполне могут контактные линзы. Причем, в их силах исправить зрение аж от - 20 до + 20!Прежде всего, кроме фирмы-изготовителя, линзы делятся на традиционные и линзы плановой замены. Традиционные линзы покупают на длительный срок (несколько месяцев), после чего...

Новая работа всегда завораживает. Все в ней великолепно: и коллектив дружный, и начальник - золото, и работать интересно. Долго ли длится это чувство влюбленности в работу? Бывает и так, что когда-то любимое дело начинает надоедать, дружелюбный офис становится противен, а начальник превращается в изверга. Разве такое может быть?Ответ: может, если вы добросовестный и нацеленный на карьеру человек, потому что именно такие сотрудники подвержены «синдрому...